Støykurs på nett – støy og hørselsvern
Lær hvordan støy påvirker hørselen, hvilke tiltak som reduserer eksponeringen og hvordan hørselsvern velges og brukes riktig på arbeidsplassen.
Ta teorien på nett – lær tiltakene på arbeidsplassen
Arbeidsgiver går gjennom støy- og vibrasjonsrisikoen i jobben din og viser hvordan tiltak, arbeidsutstyr og hørselsvern brukes riktig. Øv ved behov på arbeidsmetoder som reduserer belastningen. Det er ikke et fast praksistimetall knyttet til dette teorikurset.
Opplæringen tilpasses det faktiske utstyret, eksponeringen og den enkelte arbeidstakeren.
✅ Lovgrunnlag
Forskrift om utførelse av arbeid § 14-3 krever opplæring for arbeidstakere som kan utsettes for støy, blant annet om trygge arbeidsmetoder og riktig bruk av hørselsvern. Tiltaks- og grenseverdiene følger forskrift om tiltaks- og grenseverdier kapittel 2.
Nettkurset gir generell teori. Arbeidsgiver følger opp med risikovurdering, måleresultater og lokale tiltak. Se i praksisavsnittet hvordan opplæringen knyttes til arbeidsplassen.
👥 Hvem er kurset for?
- Industri- og produksjonsarbeidere
- Bygg- og anleggsarbeidere
- Verkstedansatte
- Musikere og lyd-/eventteknikere
- Driftspersonell
📚 Innhold i kurset
- Støy som helserisiko — hørselstap og tinnitus
- Grenseverdier og tiltaksverdier
- Støymålinger og kartlegging
- Valg og bruk av hørselsvern
- Tekniske og organisatoriske tiltak
- Hørselskontroll og oppfølging
⏱️ Varighet og format
Estimert tidsbruk: 1–2 timer · nettbasert · kursbevis etter bestått
🎓 Diplom
Diplom som PDF straks bestått.
💡 Hvorfor velge Komplett HMS?
- Nettbasert teori — start når du vil, på alle enheter
- Støtter alle europeiske språk, inkludert tysk, via automatisk oversettelse
- Diplom som PDF rett etter bestått
- Dokumentasjon på gjennomført teori
- Automatisk kurstilgang etter bestilling
❓ Ofte stilte spørsmål
Når er hørselsvern påbudt?
Når tekniske eller administrative tiltak ikke er nok og eksponeringen er fra 85 dB(A) eller toppverdi 130 dB(C), skal arbeidsgiver påse at egnet hørselsvern brukes. Over 80 dB(A), eller når støyen oppleves sjenerende, skal vern stilles til rådighet.
Må arbeidsgiver tilby hørselskontroll?
Arbeidsgiver skal tilby egnet helseundersøkelse med hørselskontroll når risikovurderingen viser helserisiko. Ved eksponering over 80 dB(A) eller toppverdi over 130 dB(C) skal arbeidstakeren gjennomgå hørselskontroll.
Dekker kurset også musikere?
Ja, kurset dekker både industri-, bygge- og scenestøy.
Hvor ofte må opplæringen oppdateres?
Ved nye arbeidsplasser, endret eksponering eller nytt verneutstyr.
Slik kjøper du kurset
- Velg antall deltakere.
- Trykk «Legg i handlekurv» og betal.
- Kurset sendes på e-post. Du kan starte med en gang.
Kjøper du for bedriften? Du kan legge inn deltakerne nå eller dele ut kursene etterpå.
