Kurs i grøftearbeid

Grøfta kan bli en dødsfelle – har du kunnskapen som trengs?

Ras i grøfter og utgravinger er blant de farligste ulykkene i bygg- og anleggsbransjen. Jordmasser er ekstremt tunge – bare én kubikkmeter jord veier over 1,5 tonn. Et ras trenger ikke være stort for å ta liv. Med riktig opplæring vet du hvordan du vurderer risikoen og sikrer grøfta før du går ned i den.

Hvem trenger dette kurset?

Dette kurset er for deg som arbeider i eller ved grøfter og utgravinger. Det gjelder gravemaskinførere, rørleggere, anleggsarbeidere, kabelmontører, vann- og avløpsteknikere, og alle andre som oppholder seg i eller i nærheten av åpne grøfter.

Det spiller ingen rolle om grøfta er 1 meter eller 5 meter dyp – risikoen for ras er til stede allerede ved lave dybder, spesielt i løse masser eller ved dårlige værforhold. Arbeidsgiver er pålagt å sørge for at alle som utfører eller oppholder seg ved grøftearbeid har dokumentert opplæring.

Kurset er også relevant for arbeidsledere og bas som planlegger gravearbeid og må vurdere hvilke sikringstiltak som kreves.

Hva lærer du?

Kurset er bygd opp i moduler som tar deg gjennom alt du trenger å vite:

• Lover og forskrifter for grøftearbeid – Hva sier § 21-1, og hva er ditt ansvar?
• Jordtyper og stabilitet – Forskjellen på leire, sand, grus og morene, og hvordan jordtypen påvirker rasfaren.
• Rasfare og sikringstiltak – Når er det trygt å gå ned i grøfta, og når må du sikre først? Sklisikring, avstand fra kant, og belastning av grøftekant.
• Grøftekasser og avstivning – Når og hvordan brukes grøftekasser? Ulike typer avstivning og korrekt montering.
• Sikkerhet ved gravemaskin – Samhandling mellom gravemaskin og personell i grøfta. Sikkerhetssoner og kommunikasjon.
• Kabler og rør i grunnen – Hvordan unngå å treffe strøm, gass, vann eller fiber. Påvisning og forsiktighetsregler.
• Nødprosedyrer ved ras – Hva gjør du dersom det skjer et ras? Varsling, graving og førstehjelp.
• Førstehjelp – Kvelning, trykk-skader og hypotermi. Hva du kan gjøre før ambulansen kommer.

Hvordan fungerer kurset?

Kurset er 100% nettbasert og bygd opp av moduler med tekst, bilder og quiz. Du jobber deg gjennom stoffet i ditt eget tempo og kan ta pauser når du trenger det. Kurset fungerer på PC, mobil og nettbrett – gjennomfør det på brakka, hjemme eller på kontoret.

Kurset er tilgjengelig på alle språk – Coursebox oversetter automatisk kursinnholdet til det språket du foretrekker. Perfekt for anleggsplasser med flerspråklig arbeidsstokk.

Hva får du etter kurset?

• ✅ Digitalt kursbevis umiddelbart etter bestått kurs
• ✅ Dokumentasjon som tilfredsstiller lovens krav etter § 21-1
• ✅ Praktisk kunnskap om sikring av grøfter som du kan bruke neste gang du er på anlegget

Er dette kurset lovpålagt?

Ja. Forskrift om utførelse av arbeid § 21-1 stiller krav til sikkerhet ved grøftearbeid, og Arbeidsmiljøloven pålegger arbeidsgiver å sørge for nødvendig opplæring. Alle som arbeider i eller ved grøfter skal ha kunnskaper om rasfare, sikringstiltak og nødprosedyrer.

Ras i grøfter er noe av det farligste som kan skje på en anleggsplass. Jordmasser gir ingen forvarsel, og et ras kan begrave en person på sekunder. Arbeidstilsynet tar grøftesikkerhet svært alvorlig, og manglende opplæring eller sikring kan føre til stansing av arbeidet, pålegg og bøter. Ved dødsulykker vil manglende opplæring være en sterkt skjerpende omstendighet.

Ofte stilte spørsmål

Om Komplett HMS

Komplett HMS leverer nettbaserte HMS-kurs til norske bedrifter innen bygg, anlegg, industri og håndverk. Vi gjør det enkelt å oppfylle lovkravene – med kurs som er tilgjengelige på alle språk, når som helst og hvor som helst. Våre kurs er utviklet for å gi praktisk, relevant kunnskap som faktisk gjør arbeidsplassen tryggere.