Grøftekurs – lovpålagt opplæring for graving over 1,25 m
Lovpålagt grøftekurs for sikker graving og grøftearbeid. Lærer rasfare, avstivning, sikker adkomst og redningsberedskap. Obligatorisk før arbeid i grøfter dypere enn 2 meter.
✅ Lovgrunnlag
Forskrift om utførelse av arbeid og byggherreforskriften krever opplæring og risikovurdering før gravearbeid.
👥 Hvem er kurset for?
Klikk på din yrkesgruppe for å se hvorfor kurset er relevant for deg:
Anleggsarbeidere og grunnarbeidere
Grøfter raser sammen og tar liv hvert år. Kurset oppfyller § 21-3 om sikring av utgravinger dypere enn 2 meter.
Gravemaskinførere og maskinentreprenører
Du må vite når en grøft krever spunting eller avstivning før noen går ned. Kurset gir grunnlag for sikker planlegging.
Rørleggere og VA-montører
Legging av vann- og avløpsrør innebærer arbeid i grøft. Du må kjenne reglene for sikring og rømningsvei.
Kabel- og fibermontører
Selv grunne kabelgrøfter kan rase. Kurset gir kunnskap om jordart, helningsvinkel og sikring.
Kommunale drifts- og VA-avdelinger
Reparasjoner og lekkasjer krever sikre grøfter. Du må kunne risikovurdere og dokumentere sikringen før arbeid igangsettes.
Entreprenører innen vei og samferdsel
Vei- og kabelgrøfter er en del av daglig drift. Kurset oppfyller dokumentasjonskravet for grøfteopplæring.
Brønnborere og fundamenteringsfirma
Dype utgravinger ved fundament og brønn krever solid kunnskap om sikring og kontroll av grunnforhold.
📚 Innhold i kurset
- Grunnforhold og rasrisiko
- Skråningshelning og avstivning (spunt, kasser)
- Sikker adkomst og atkomststiger
- Kabel- og rørpåvisning før graving
- Redningsplan og førstehjelp
- Byggherreforskriften og SHA-plan
⏱️ Varighet og format
3–4 timer · nettbasert · diplom samme dag
🎓 Diplom
Diplom som PDF rett etter bestått.
💡 Hvorfor velge Komplett HMS?
- 100 % nettbasert — start når du vil, på alle enheter
- Tilgjengelig på alle språk via auto-oversettelse
- Diplom som PDF rett etter bestått
- Dokumentasjon iht. norsk regelverk
- Maks 1 time fra kjøp til kurstilgang
❓ Ofte stilte spørsmål
Når kreves grøftekurs?
Ved alt arbeid i og rundt grøfter, og spesielt ved grøfter dypere enn 2 meter. Arbeidsgiver er pliktig til å sørge for opplæring.
Dekker kurset både maskinfører og grunnarbeider?
Ja, kurset er rettet mot alle som jobber i, ved eller med grøfter — uavhengig av rolle.
Er det krav om avstivning i alle grøfter?
Nei, men ved dybde over 2 m eller ustabile masser må grøften enten avstives eller skråningen reduseres iht. risikovurdering.
Hva med kabelpåvisning?
Kurset dekker hvorfor og hvordan kabel-/rørpåvisning skal gjøres før graving — manglende påvisning er en hyppig årsak til alvorlige ulykker.