Fallsikringskurs – Alt du trenger å vite om kurs i arbeid i høyden

Shopify API
2026-04-08T09:00:00+02:00

Fallsikringskurs er et lovpålagt kurs for alle som utfører arbeid i høyden. Hvert år skjer det alvorlige fallulykker på norske arbeidsplasser, og mange av disse kunne vært unngått med riktig opplæring. I denne guiden får du alt du trenger å vite om fallsikringskurs – hvem som må ta det, hva kurset inneholder, og hvordan du enkelt kan gjennomføre et fallsikringskurs nettbasert.

Hva er et fallsikringskurs?

Et fallsikringskurs gir deg opplæring i sikker bruk av personlig fallsikringsutstyr, risikovurdering ved arbeid i høyden, og kunnskap om gjeldende regelverk. Kurset er rettet mot alle som jobber på steder der det er fare for fall, enten det er på tak, stillas, stiger, master, brønner eller i andre situasjoner der man arbeider i høyden.

Hvem trenger fallsikringskurs?

Ifølge norsk regelverk må alle arbeidstakere som bruker personlig fallsikringsutstyr ha dokumentert opplæring. Dette gjelder blant annet:

Bygg- og anleggsarbeidere

Taktekkere og blikkenslågere

Elektrikere og monterer

Industriarbeidere som jobber i høyden

Vedlikeholdspersonell

Vindmølleteknikere

Alle som bruker sele, livline, fallblokk eller andre fallsikringskomponenter

Lovkrav: Forskrift om utførelse av arbeid §17-1

Kravet om opplæring i bruk av fallsikringsutstyr er forankret i Forskrift om utførelse av arbeid §17-1, som slår fast at arbeidsgiver skal sørge for at arbeidstaker som bruker arbeidsutstyr har fått nødvendig opplæring og øvelse i sikker bruk. I tillegg stiller arbeidsmiljøloven §3-2 krav om at arbeidsgiver skal gi arbeidstakerne den opplæringen som er nødvendig for å utføre arbeidet på en forsvarlig måte.

Opplæringen skal være dokumentert, noe som betyr at arbeidsgiver må kunne fremvise kursbevis dersom Arbeidstilsynet gjennomfører tilsyn.

Hva lærer du på et fallsikringskurs?

Et godt fallsikringskurs dekker følgende temaer:

Regelverk og forskrifter – Relevante lover, forskrifter og standarder

Risikovurdering – Hvordan identifisere og vurdere farer ved arbeid i høyden

Typer fallsikringsutstyr – Seler, livliner, fallblokker, forankringspunkter og mer

Korrekt bruk og tilpasning – Hvordan ta på og justere sele og koble til livline

Inspeksjon av utstyr – Visuell og funksjonell kontroll før bruk

Redning og beredskap – Hva gjør du hvis noen henger i selen (suspensjonstraume)

Vedlikehold og oppbevaring – Riktig håndtering for lang levetid på utstyret

Nettbasert vs. fysisk fallsikringskurs – fordeler

Tradisjonelt har fallsikringskurs blitt gjennomført som klasseromsundervisning med praktisk del. I dag tilbyr mange aktører, inkludert Komplett HMS, et nettbasert fallsikringskurs som dekker den teoretiske delen. Her er noen av fordelene:

Fleksibilitet – Ta kurset når det passer deg, på mobil, nettbrett eller PC

Ingen reisekostnader – Spar tid og penger på reise og opphold

Eget tempo – Gå gjennom stoffet i ditt eget tempo

Kursbevis umiddelbart – Få kursbevis rett etter bestått kunnskapstest

Flere språk – Komplett HMS tilbyr kurs på norsk, engelsk, polsk, litauisk, rumensk og flere språk

Kostnadseffektivt – Ofte rimeligere enn tradisjonelle klasseromskurs

Merk at arbeidsgiver i tillegg må sørge for praktisk opplæring i det konkrete utstyret som brukes på arbeidsplassen.

Krav til arbeidsgiver om dokumentert opplæring

Det er arbeidsgiver som har ansvaret for at alle arbeidstakere har fått nødvendig opplæring. Dette innebærer:

Sørge for at alle som bruker fallsikringsutstyr har gjennomført godkjent kurs

Oppbevare dokumentasjon på gjennomført opplæring (kursbevis)

Sørge for oppfriskningskurs ved behov

Tilrettelegge for praktisk øvelse på arbeidsplassen

Konsekvenser av manglende opplæring

Dersom arbeidsgiver ikke sørger for påkrevd opplæring, kan det få alvorlige konsekvenser:

Arbeidstilsynet kan gi pålegg om stans av arbeidet

Overtredelsesgebyr og bøter kan ilegges virksomheten

Personlig straffansvar for daglig leder ved alvorlige brudd

Ved ulykker kan manglende opplæring føre til skjerpet straffansvar

Forsikringsselskapet kan redusere eller avslå erstatning ved manglende dokumentasjon

Ofte stilte spørsmål om fallsikringskurs

Hvor lang tid tar et fallsikringskurs?

Det nettbaserte kurset hos Komplett HMS tar vanligvis 3–5 timer å gjennomføre, avhengig av ditt eget tempo. Du kan også dele det opp over flere økter.

Hvor lenge er kursbeviset gyldig?

Det finnes ingen fast utløpsdato for kursbevis i fallsikring i norsk regelverk. Det anbefales imidlertid oppfriskningskurs hvert 1–3 år, og arbeidsgiver må vurdere behov for ny opplæring ved endringer i utstyr eller arbeidsmetoder.

Er nettbasert fallsikringskurs godkjent?

Ja, den teoretiske delen kan gjennomføres som et nettbasert kurs. Arbeidsgiver må i tillegg sørge for praktisk opplæring i det spesifikke utstyret som brukes på arbeidsplassen.

Hva koster et fallsikringskurs?

Prisen varierer mellom tilbydere. Nettbaserte kurs er generelt rimeligere enn tradisjonelle klassekurs. Sjekk vår produktside for fallsikringskurs for oppdatert pris.

Kan jeg ta fallsikringskurs på engelsk?

Ja, Komplett HMS tilbyr fallsikringskurset på flere språk, inkludert norsk, engelsk, polsk, litauisk og rumensk. Dette gjør det enkelt for utenlandske arbeidstakere å gjennomføre påkrevd opplæring.

Må jeg ha fallsikringskurs for å jobbe på tak?

Ja, dersom det er fare for fall og du bruker personlig fallsikringsutstyr, må du ha dokumentert opplæring. Dette gjelder også for arbeid på tak.

Ta fallsikringskurs hos Komplett HMS

Vi tilbyr nettbasert fallsikringskurs som du kan ta når og hvor det passer deg – på mobil, nettbrett eller PC. Kurset er 100% nettbasert, tilgjengelig på norsk, engelsk, polsk, litauisk, rumensk og flere språk. Kursbevis umiddelbart etter bestått kunnskapstest.

Les mer og bestill →